パーソナルトレーニング

50代女性

バンジーの体験から自宅の近くにスタジオがあるのを知り、パーソナルトレーニングで週1回通っています。先生は運動指導だけでなく色んな話も聞いてくれるので、心も癒されながら運動の程よい疲労感が心地いいです。

気分や体調によって運動したくない日に予約している時があるのですが、臨機応変に対応してくださり運動したくないときはストレッチメニューに変更してくれたりするので安心して利用できます。

先生、身体のメンテナンスをよろしくお願いします。